ЗОЖ — здоровый образ жизни

Понятие здоровый образ жизни (ЗОЖ) включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. ЗОЖ — стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.

Здоровый образ жизни можно охарактеризовать как активную деятельность человеканаправленную на сохранение и улучшение здоровья и основанную на выполнении норм, правил и требований личной и общей гигиены.

 

Мы будем рады вашему комментарию

Оставить отзыв

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
Strong Testimonials form submission spinner.

Обязательное поле

Как Вас зовут? (имя, или полное ФИО)
Ваш адрес электронной почты?
Что вы о нас думаете?
×
БОУ ДО ЦРТ «ДОМ ПИОНЕРОВ»
Logo